بیتا فان

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

بیتا فان

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

سالاد رژیمی خوشمزه مدل مانتو تابستان 94

مدل لباس مردانه,مدل لباس عروس,مدل مانتو,مدل لباس بچه گانه,مدل لباس مجلسی,مدل لباس زنانه,مدل مو زنانه,مدل لباس بچه گانه 2015,عروس,مدل مانتو دخترانه,مدل مانتو تابستان 94,مدل مانتو 94,آموزش خیاطی,مدل مانتو ایرانی,مدل لباس عروس 2015,مدل لباس مردانه 94,لباس مجلسی زنانه,مدل لباس مجلسی 2015,مدل لباس,مدل مانتو بهار 94,مدل لباس مجلسی 94,مدل لباس زنانه 2015,لباس مجلسی,مدل لباس مردانه 2015,مدل مانتو 2015

سالاد رژیمی خوشمزه مدل مانتو تابستان 94

یه سالاد می‌خوام که راحت و بی‌دردسر باشه و در عین حال خوشمزه. خوشمزه باشه و چاق نکنه، یعنی رژیمی. راستی موادش هم دم‌دست باشه. مجموع این‌ها میشه «سالاد خوشمزه رژیمی با مواد دم دست!»

یه سالاد می‌خوام که راحت و بی‌دردسر باشه و در عین حال خوشمزه. خوشمزه باشه و چاق نکنه، یعنی رژیمی. راستی موادش هم دم‌دست باشه. مجموع این‌ها میشه «سالاد خوشمزه رژیمی با مواد دم دست!»

مدل لباس مردانه,مدل لباس عروس,مدل مانتو,مدل لباس بچه گانه,مدل لباس مجلسی,مدل لباس زنانه,مدل مو زنانه,مدل لباس بچه گانه 2015,عروس,مدل مانتو دخترانه,مدل مانتو تابستان 94,

موادلازم

سیب‌زمینی
    پیازچه
    تربچه
    شوید
    ریحان
    نمک و فلفل سیاه :: دست خودتون
    ماست و مایونز :: با توجه به مواد‌تون

← مقدار همه‌ی این مواد هم به دلخواه هست.

سیب‌زمینی‌ها رو مکعب خورد کنید و ۱۵ دقیقه در آب جوش بپزید.

 

بقیه‌ی مواد رو هم خورد کنید:

خردکردن

مواد خرد شده

 

همه‌ی مواد رو با هم قاطی کنید:

اگه می‌خواید خوشمزه‌تر بشه حتما مایونز رو اضافه کنید اما اگه می‌خواید رژیمی باشه مایونز رو حذف و فقط از ماست استفاده کنید.

 

خیلی مزه‌ی عالی‌ای داره. حتما لذت می‌برید.

مطالب بیشتر از سایت ما

نحوه تهیه پورک پنیر واسفناج مدل مانتو بهار 94

طرزتهیه دسر موس لیمو مدل مانتو بهار 94

نحوه تهیه بیسکوییت جو رژیمی مدل مانتو بهار 94

آموزش پختن کیک باقلوا مدل مانتو بهار 94

نحوه تهیه کیک پسته ای یوهانس بر آلمانی مدل مانتو بهار 94

نحوه تهیه کیک پنیری مدل لباس بچه گانه

نحوه تهیه باقلوا برشی بادام مدل لباس بچه گانه

نحوه پخت نان نارگیلی مدل لباس بچه گانه

نحوه تهیه مافین نسکافه ای مدل لباس بچه گانه

طرز تهیه کلوچه بادمجان کبابی لذیذ مدل لباس بچه گانه