بیتا فان

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

بیتا فان

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

طرز تهیه خوراک گوشت و لوبیا مدل لباس مجلسی 94

مدل لباس بچه گانه 2015,مدل لباس عروس 2015,مدل مانتو 94,لباس مجلسی,مدل لباس,مدل لباس مجلسی 2015,مدل مانتو تابستان 94,مدل لباس مردانه 2015,مدل لباس مجلسی,مدل لباس عروس,مدل مانتو دخترانه,لباس مجلسی زنانه,آموزش خیاطی,مدل لباس مردانه,مدل لباس مردانه 94,مدل مانتو 2015,مدل لباس بچه گانه,مدل لباس زنانه,مدل لباس مجلسی 94,مدل مانتو ایرانی,مدل مانتو بهار 94,مدل مانتو,مدل لباس زنانه 2015,عروس,مدل مو زنانه

طرز تهیه خوراک گوشت و لوبیا مدل لباس مجلسی 94

در این فاصله لوبیا قرمز را بپزید تا نیم پز شود و پس از اینکه گوشت نیم پز شد لوبیا را اضافه نمائید ، هویج و سیب زمینی را نیز خرد کرده و به گوشت ها اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱ ساعت با حرارت ملایم مواد بپزند.

مدل لباس بچه گانه 2015,مدل لباس عروس 2015,مدل مانتو 94,لباس مجلسی,مدل لباس,مدل لباس مجلسی 2015,مدل مانتو تابستان 94,مدل لباس مردانه 2015,مدل لباس مجلسی,مدل لباس عروس,مدل مانتو دخترانه,

خوراک گوشت و لوبیا

گوشت خورشتی ۳۰۰ گرم  .  لوبیا قرمز ۱ لیوان  .  پیاز ۱ عدد  .  هویج ۳ عدد

سیب زمینی ۱ عدد  .  رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری  .  نمک و فلفل مقدار لازم

طرز تهیه : لوبیا را از شب قبل خیس کنید و تا روز بعد چند بار اب ان را تعویض نمائید.

برای شروع کار قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید ، درون قابلمه مقداری روغن بریزید سپس پیاز خرد کرده را در روغن تفت دهید تا نرم شود ، گوشت خورشتی را خرد کنید و به پیازها اضافه نمائید.

پس از اینکه رنگ گوشت تغییر کرد ۴ لیوان اب اضافه کنید ، حرارت را ملایم کنید و اجازه دهید گوشت نیم پز شود.

در این فاصله لوبیا قرمز را بپزید تا نیم پز شود و پس از اینکه گوشت نیم پز شد لوبیا را اضافه نمائید ، هویج و سیب زمینی را نیز خرد کرده و به گوشت ها اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱ ساعت با حرارت ملایم مواد بپزند.

پس از ۱ ساعت نمک ، فلفل و رب گوجه فرنگی را اضافه نمائید و ۱ ساعت دیگر بگذارید تا خوراک شما جا بیفتد سپس بهمراه نان یا برنج سرو نمائید.

نکته ها : میتوانید از لوبیای کنسروی نیز استفاده نمائید ، بهتر است رب گوجه فرنگی را در مقداری روغن تفت دهید تا بوی خامی ان گرفته شود.

مطالب بیشتر از سایت ما

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی مدل مانتو

آموزش تهیه کشک بادمجان مدل مانتو تابستان 94

طرز تهیه خورشت ریواس با گوشت مدل مانتو

طرز تهیه خورشت ریواس با مرغ مدل مانتو

آموزش تهیه خورشت کدو حلوایی مدل لباس مردانه 94

طرز تهیه خورشت سیب با آلو قیسی مدل لباس مردانه 94

طرز تهیه خورشت کدو سبز با گوشت مدل مانتو تابستان 94

طرز تهیه خورشت لوبیا سبز با گوشت مدل مانتو تابستان 94

طرز تهیه خورشت نارنگی مدل مانتو تابستان 94

آموزش تهیه خورشت کاری مرغ مدل مانتو تابستان 94